翻车|薇娅推荐又翻车!这种“全麦”面包不能减肥反增肥?( 二 )


据了解,目前国内尚未出台全麦面包标准,大多数产品中只要含有全麦成分都被称为“全麦面包”。但“部分添加全麦”显然与全麦面包的标称并不相符合,
业内人士指出,只有含麦子的麸皮、胚芽以及胚乳部分的面粉才是真正的全麦粉,选择全麦面包时排在配料表第一位的一定要是全麦粉。
此外还有业内人士建议尽快出台相关标准,对全麦面包含量进行规范标注,以保障消费者的知情权。
那么,对于全麦面包的爱好者,
我们又该如何挑选
全麦粉含量较高的面包呢?
北京农学院食品科学与工程学院院长 仝其根:第一个就是看配料表里边,全麦粉是不是在配料表的最前边,如果前边的话,说明它的全麦粉含量比较高。第二个,看营养成分表里边的纤维素含量、膳食纤维的含量。膳食纤维高的,肯定是全麦粉的含量高。
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另外,全麦含量高的面包,切面呈浅褐色,组织粗糙,有很多孔隙,也能看到很多小的黄色颗粒的麦麸。口感越粗糙,那么全麦含量也就越高。
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综合:上海消保委、上观新闻、央视财经、CCTV生活提示

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