养生|出伏后34天,是“养生关键期”!牢记这5点,防寒、防燥、进补、解“秋乏”( 三 )


远霉菌 , 通风宜勤
出伏后 , 气温略有下降 , 没有夏季那么炎热 , 而雨水又会增多 , 温暖潮湿的环境给霉菌的生长繁殖提供了非常好的条件 , 很容易在媒介物上生菌 , 包括衣柜、卫生间、落叶等处 。
因此 , 更要做好家居卫生工作 , 天晴时要多开窗通风 , 换季衣物建议清洗晾晒后再穿着 。

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