夏天想美白 ， 一定要做好以下几点:
一、做好皮肤的深层清洁
夏天天气热 ， 皮肤分泌油脂会更旺盛 ， 如果皮肤清洁没有做好 ， 皮肤毛孔就很容易堵塞 ， 引起长痘、长粉刺、皮肤暗黄等等 。所以皮肤的清洁是非常重要的 ， 建议大家早晚都要用洗面奶 ， 把皮肤清洁干净 ， 油性皮肤和混合性偏油的皮肤 ， 每周做一次去角质 。
二、做好皮肤的补水保湿
夏天由于气温高和经常吹空调 ， 加剧了皮肤的水分蒸发 ， 我们皮肤只有充满了水分 ， 看起来才有光泽度 ， 所以做好补水保湿一定不能少 ， 建议大家每周敷两次补水面膜一次美白面膜 ， 美白和补水双管齐下 ， 平时可以随身带个喷雾 ， 随时补水 。
三、做好防晒
夏天紫外线很强 ， 皮肤如果防晒没有做好 ， 就很容易晒黑晒伤 。建议大家每天出门前半个小时提前涂好防晒霜 ， 如果长时间在户外 ， 两个小时补一次防晒 。
四、饮食多吃含vc的东西
饮食最好吃清淡一点 ， 多吃含维c的东西 ， 比如西红柿、猕猴桃等等水果 ， 柠檬含vc也很高 ， 但是柠檬是属于感光食品 ， 不建议白天吃 ， 最好是晚上吃 。
以上就是关于夏天美白的一些小建议 。皮肤美白是需要靠长期坚持才能看到效果的 ， 希望大家能采纳 。
夏季做好防晒 补充水分 吃豆类 每天一颗番茄一杯牛奶 哦 建议坚持用淘米水洗脸 美白效果不错哈
美白方法：1.柠檬水美白：多喝水本身就对皮肤好 ， 柠檬具有美白功效 ， 所以平常不妨多喝柠檬水 。但是需要注意柠檬水适合在室内时饮用 。2.牛奶：牛奶具有美白功效 ， 相信不用多说 。牛奶加上含有丰富维生素c的食物美白作用比较好 。但是要注意不要吃光感性强的食物（比如香菜、芹菜等） 。3.蜂蜜鸡蛋面膜：蜂蜜一勺 ， 鸡蛋一个 ， 糯米粉适量；将材料混合在仪器 ， 敷脸20分钟左右 ， 两周一次 。4.西瓜皮美白面膜：西瓜皮去掉绿色表皮 ， 切块榨汁与蜂蜜混合；直接涂在皮肤上 ， 过15分钟左右清洗 。5.绿茶蛋黄面膜：绿茶粉一小勺 ， 蛋黄一个 ， 面粉一勺；面粉与蛋黄混合均匀再加入绿茶粉；将绿茶面膜敷在皮肤上 ， 再加一层微湿的面纸；10分钟左右清洗 。
夏天想要拥有牛奶肌 ， 做好面部清洁是基础 。如果是长期面部清洁不彻底或者是清洁方式不对 ， 都不能让肌肤有效吸收美白长风 。特别是晚上 ， 皮肤自我修复的黄金时期 ， 一定要有效进行面部清洁 。
方法：面部清洁之前选择一款适合自己的清洁产品 ， 一般敏感肌肤可以选择氨基酸类洁面品；油性皮肤可以选择清洁力强的产品；干性皮肤可以选择保湿洁面品等等 。然后再进行面部清洁的时候要注意先将洁面品挤入手心揉搓起泡后再进行脸部清洁按摩 ， 最后冲洗干净即可
非常高兴回答您的这个问题 ， 我也是一名时尚领域创作者 ， 我的职业是一名美妆店长 ， 对于时尚领域的一些问题还是比较了解的 ， 对这个问题非常感兴趣 ， 在这里发表一点自己的理解和看法 ， 欢迎大家一起讨论 ， 接下来我们一起来看看：
美白是一个伪命题 ， 说白了应该是怎么清洁和防晒 。

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