小朋友能吃海参吗?对身体会有好处吗?

可以吃吧 , 只是适量 。
谢谢邀请!小朋友能吃海参吗?对身体有什么好处?我的回答是 , 可以吃的
 海参是一种营养价值十分丰富的滋补品 , 吃海参可以补肾 , 益精髓 , 摄小便 , 壮阳疗痿 , 是一件难得的补品 , 对人的身体有好处 , 那么小朋友能吃海参吗?
一 , 海参的功效
1 , 补肾益精 滋阴养血 阴阳双补
2 , 增强体质 调整机体免疫力
3 , 延缓衰老
4 , 改善睡眠 提高记忆力
5 , 抗疲劳
6 , 调节血脂
7 , 调节血糖
【小朋友能吃海参吗?对身体会有好处吗?】8 , 抗肿瘤 抗辐射
二 , 营养价值
现代科学研究也证明 , 每100克优质海参中含蛋白质15克;脂肪1克;碳水化合物0.4克;钙357毫克;磷12毫克;铁2.4毫克;还有镁、锌、硒、矾、锰、维生素B1、B2等50多种对人体生理活动有益的营养成分 。
三 , 小朋友可以吃海参吗 , 有什么好处?
1 , 我的回答是 , 小朋友可以吃海参 , 因为小孩除了在日常食物进补外 , 可以适量的选用营养品来辅助小孩的发育成长 , 其中作为八珍之一的海参非常适合小孩的食用 。
2 , 食用海参对小朋友的好处
①促进骨骼及智力发育 , 有利于健康成长 , 
②增强免疫力 , 预防感冒
③补充微量元素
④补充蛋白质
四 , 用量
①一般3岁以上孩子 , 每周吃1-3次海参 , 每次10条 。
②建议孩子在冬至前后开始食用最为适合 , 可以有效降低春天伤风感冒患病率 , 增强儿童体制质 。
五 , 禁忌
对海参过敏者禁用

总之 , 海参的营养十分丰富 , 营养价值可以跟人参相提并论 , 被称为海里的人参 , 建议小朋友可以食用 , 但不能超过10条 , 否则 , 以免引起肥胖 , 供大家参考 , 不当之处 , 敬请大家斧正 , 感谢大家的关注!了解更多的医学科普知识 , 或中医养生 , 请点击我的关注→【庆好中医】 , 并给我点赞 , 我会诚信为您服务!
谢谢你的邀请 , 这个问题我目前还没听人们讲小孩不能吃海鲜 。谢谢
一般来说3岁以上孩子就可以吃海参 , 但应从少量吃起 。
海参营养价值很高 , 是世界八大珍品之一 , 适当食用海参可以提高儿童的身体免疫力 , 预防和减少疾病 。海参中的DHA成分也有助于儿童的智力发育、提高记忆力 。但小朋友身体器官还在发育过程中 , 较为脆弱 , 食用海参容易过补、肥胖、消化不良等 , 因此 , 小孩不宜吃太补的东西 , 这样会让宝宝内分泌失调的 , 也就是上火 , 建议每周吃1-2次海参即可 。

小朋友能吃海参吗?对身体会有好处吗?

文章插图


需要注意的是海参具有一定的致敏性 , 对海鲜过敏及过敏体质的小孩慎食海参 。普通小孩吃海鲜应从少量吃起 , 尤其是第一次只能吃一点点 , 在吃了海参的三天内不添加新辅食 , 注意观察小孩有无过敏反应 , 如有则立刻停止 。


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