额头上不断长痘痘，还反反复复不消是怎么回事？需要怎样做才能很好的缓解呢？ _经验常识

感谢邀请~下面由我来为大家解答这个问题。
1、长时间熬夜
因为在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，让身体毒素排出，如果睡眠不足的话，就会打乱这个机制，形成额头痘痘。

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2、内分泌失调
当体内激素分泌失衡时，人体会出现变化。比如皮肤变得很粗糙，缺少该有的营养成分等，就导致了额头痘痘的形成。
3、清洁不当
如果在进行面部清洁的时候，不注意额头的去油，很容易造成毛孔被堵塞，导致排油不畅，极易形成痘痘。

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1、温和保湿洗面奶
面部肌肤是十分脆弱的，所以在清洁面部肌肤时，不要用刺激性和清洁力过强的洗面奶，会损伤皮肤表层，导致其出油多，皮肤干燥的现象。
建议选择较为温和保湿的迷迭香洗面奶，“迷迭香”是药草植物，具有抑菌、控油、抗炎的效果，可以很好的深层清洁皮肤，保护皮肤表皮细胞。这类药草植物很温和，对皮肤没有伤害，药理价值也很高。

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2、注意补水
皮肤缺水会分泌出更多的油脂，所以在额头长痘痘的时候，要经常补水，最好可以随身携带一小瓶保湿水，降低油分提升水分，能够抵挡痘痘的生长。

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3、注意睡眠
睡眠不足会使人体新陈代谢出现紊乱，所以建议大家在额头长痘痘期间，必须要保证有足够的睡眠时间，早睡不熬夜。当然啦，就算没有长痘痘也需要这么做，可以有效预防痘痘的形成
首先需要你改变生活习惯
1.进食纯牛奶、甜食、辛辣刺激食物，引起血糖升高，至使胰岛素样生长因子分泌增加，此因子会促进雄激素进一步分泌增加，导致痤疮加重。
2.压力也是加重痤疮的重要因素，重压之下，会诱导体内分泌相应的神经递质信号，所以痤疮会变的很重。
3.熬夜，加重了皮肤老化，也剥夺了皮肤自我修复的时间，所以你的痘痘不会好。
再有反复不断的起痘痘，需要口服一点药物。
如果你是女生，方案如下：
多西环素，甘草锌，达因35，外用甲硝唑克林霉素擦剂和夫西地酸软膏。
护肤品：氨基酸类洁面乳，可丽金类人胶原蛋白喷雾或颜贝金神经酰胺喷雾;修丽可色修精华或薇诺娜舒敏特护霜或颜贝金神经酰胺乳保湿。在痘痘区域可用博乐达调理凝露，或薇诺娜祛痘精华，或修丽可果酸精华。
白天一定要防晒，否则阳光会让痘痘激惹的很重。
如果你是男生，请将达因35去掉，改成丹参酮。
护肤品还要如上使用。
如果额头痘痘都是结节型的，可以配合局部冲洗及激光治疗。
另外果酸及红蓝光照射也是很好的物理疗法，可以让痘痘炎症很好的消退。
额头上反复长痘痘，肝脏的功能受到了损伤。肝脏是人体的代谢排毒的大总管，从小肠吸收的营养物质进入血液，之后全部进入肝脏进行代谢、合成、吸收、排毒。所有营养物质和毒素都需要经过肝脏的分辨然后处理。如果肝脏受损，肝脏功能出现问题，血液中毒素就无法代谢出去，就好比本来正常的紧急出口在门，但是门口堵住了，毒素排不出去，身体为了保护性命，就会选择让毒素从其他部位排出来，于是，基因原因容易在额头显现的就会反复在额头长痘痘。
所以唯有将肝脏修复好，才能解决根本问题。

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