奶茶有什么危害?( 二 )


调查还显示出,市售奶茶中了糖的含量非常高 。最高的接近14块方糖的糖的含量 。
奶茶的热量也是非常的多,其中有一款的奶茶的热量居然占到了轻体力劳动女性每日能量推荐收入量1800千卡的一半 。
所以说,很多人认为奶茶是对身体有一定的危害的 。如果我们经常喝这种高热量高糖高脂肪的奶,不仅会增加患龋齿风险,还会增加肥胖的风险,肥胖是引发多种慢性疾病的首要原因之一 。
现在的年轻人,尤其是很多女生都「靠奶茶续命」 。心情不好了,来一杯;心情好了,来一杯;天气暖了,来一杯;天气冷了,来一杯...但你们或许还不知道,爱喝奶茶,不仅长胖,还可能会让你老年痴呆!一、喝奶茶更容易老年痴呆?近日,来自日本九州大学等机构的科学家们通过研究,揭示了机体血清中反油酸的浓度与个体患痴呆症风险之间的关联:摄入富含反式不饱和脂肪酸的垃圾食品会增加人群患痴呆症(或阿尔兹海默病)的风险 。

奶茶有什么危害?

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研究者还指出,个体机体血清中较高水平的反式脂肪酸会增加其后期50%-75%患痴呆症或阿尔兹海默病的风险 。那么奶茶和反式脂肪酸有关吗?当然!我国在《食品安全国家标预包装食品营养标签通则》中,第4.2条款规定,「每天摄入反式脂肪酸不应超过2.2g,过多摄入有害健康 。反式脂肪酸摄入量应少于每日总能量的1%,过多有害健康 。」然而,部分奶茶中的反式脂肪酸含量超标,最高的一杯达6.2g,一杯奶茶反式脂肪酸超标3倍!
  • 同时,反式脂肪酸摄入严重超标的话:
  • 除了导致肥胖外,还能影响胎儿的发育;
  • 影响青少年的成长;
  • 抑制男性精子活力,影响男性生育能力;
  • 还有心血管疾病、糖尿病等......
想喝个奶茶咋就那么难呢?
奶茶有什么危害?

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二、为什么戒不掉奶茶?在之前,DrX每星期也要喝好几杯奶茶,都胖了10斤也戒不掉,后来脂肪肝找上门来了...相信很多人也跟我一样,觉得奶茶很上瘾 。那为什么人们会沉迷于奶茶无法自拔?奶茶究竟有什么魔力?
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看看网友怎么说?@左眼皮一直跳啊:不是喜欢奶茶 就是喜欢奶茶里的珍珠芋圆红豆布丁 。@我在你上面呢:我就不一样,我沉迷奶茶是为了追女孩 。@捏捏你脸蛋儿:还不是因为生活太苦 想喝点甜甜的 。@ZJJIAY:奶茶甜甜的,可以让我这个单身狗感受到恋爱的味道 。@了诶蕾:因为周杰伦喜欢喝奶茶我才喝 。@_不如呐_:奶茶可以让人快乐!从科学的角度来说,奶茶是甜食,高糖高脂肪高碳水 。而甜食呢,会刺激大脑特殊区域的信号物质「血清素」的分泌 。血清素会影响人的胃口、内驱力(食欲、睡眠、性)以及情绪 。换句话说,血清素会让人感到轻松和愉快 。
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还有研究发现,吃高糖、高热量的食物时,大脑会释放类鸦片活性肽,这是可卡因、海洛因等麻醉剂中的主要活性成分,会让人越来越上瘾 。这就是为什么你不开心的时候想喝奶茶,它有安抚情绪的作用 。三、奶茶能不能一直喝?既然奶茶能安抚情绪,还好喝,那是不是就是好东西?能不能一直喝?DrX同事,一周两杯奶茶,加上习惯性熬夜和外卖,查出了乳房纤维瘤 。所以,其实奶茶在带给我们愉悦感和口感的同时,确实在威胁着我们的健康 。? 咖啡因超标,心慌失眠喝完奶茶的你,有没有觉得会失眠、心慌?那是因为很多奶茶咖啡因都超标了 。曾经,在上海市范围内调查的51个奶茶品牌中,咖啡因平均含量高达270mg/L,最高的更是达到了828mg/L 。


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