蒸制|一口咸香的腊肠蒸蛋,鲜香味美,营养健康

一口咸香的腊肠蒸蛋,鲜香味美,营养健康前段时间制作了一道鲜香可口的腊肠蒸蛋。腊肠中含有大量的营养价值,肉质鲜美,用来蒸制之后,口感鲜美,制作一下实在是太鲜香了!用腊肠搭配着鸡蛋一起蒸制,不仅好吃,而且营养丰富。
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腊肠和鸡蛋的营养价值都比较丰富,腊肠中含有大量的蛋白质,鸡蛋中的维生素和矿物质越比较丰富,两者搭配在一起食用,营养均衡双倍。喜欢吃腊肠的小伙伴,可以用腊肠制作出来很多美食,不仅好吃而且非常可口。每次有朋友到家中吃饭的时候,不知道吃什么的时候,我就会制作一道鲜香可口的腊肠蒸蛋。鸡蛋蒸制之后,带着腊肠的淡淡鲜香,口感比较嫩滑,很适合正在长身体的青少年食用。早上的时候不知道吃什么的时候,可以自己在家在制作一道腊肠蒸蛋,鲜美可口的同时还能够增强身体的抵抗力和免疫力。腊肠的口感比较鲜香,用来蒸米饭也是不错的选择。喜欢吃这两种美食的小伙伴,可以使用这种方式制作,不如自己动手学习制作一下,赶紧学习起来!
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【菜名】:腊肠蒸蛋【所需食材】:鸡蛋适量、腊肠1个、食用盐4g、芝麻油10g、香葱适量、生抽10ml、温水适量。【烹饪过程】:
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1、准备好所有食材,将食材放置一旁备用。
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2、准备一个干净的空碗,然后将准备好的鸡蛋倒入碗中。
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3、将准备好的温水倒入鸡蛋溶液中,搅拌一下。
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4、在鸡蛋溶液中加入适量的食用盐,增加鸡蛋溶液的味道。
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5、想要让鸡蛋糕蒸制出来的味道更加细腻嫩滑,将鸡蛋溶液过筛一下。
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6、将鸡蛋糕上面的浮沫撇去,放置一会儿备用。
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7、将鸡蛋溶液上面盖上保鲜膜,保鲜膜上面要扎一些小孔备用即可,这样上锅蒸制的时候,口感更加可口。【 蒸制|一口咸香的腊肠蒸蛋,鲜香味美,营养健康
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8、将鸡蛋溶液放入锅中蒸制一下,一般蒸制5分钟左右即可熟透,想要鸡蛋糕口感带有奶香,可以加入一些牛奶。
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9、准备好的腊肠切成小片,然后将香葱清洗干净之后切成葱花备用即可,不喜欢吃葱花,可以不加入。
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10、将鸡蛋糕蒸制微微定型之后,将腊肠片放入在鸡蛋糕的上面,腊肠可以切得稍微薄一些。
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11、将鸡蛋糕放入锅中蒸制一下,将鸡蛋糕蒸制完全熟透的状态即可。
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12、将蒸制好的鸡蛋糕拿出来之后,加入一勺生抽,增加鸡蛋糕的口感和味道,这样可以让鸡蛋糕更加鲜美。

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