很不幸听到这个消息，35岁，太年轻了 。

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其实对于猝死，真的是近年来频频发生，甚至在我们行业内，还有很多医生发生猝死 。
我们一直都认为猝死是心脏本身的问题，其实不然 。除了心脏，其他如肺部疾病、脑血管疾病、传染病都可能导致猝死，当然，临床上仍以心脏猝死最多见 。
心脏性猝死的元凶为冠心病，全称为动脉粥样硬化性心脏病 。
冠状动脉，为心脏供血的的主要血管，当其发生堵塞时，就会引起心脏的血液供应 。我们都知道，血液中含有大量的氧，当缺血时，也就意味着缺氧 。心肌细胞在长时间得不到血液供应时，就会出现缺血、缺氧，轻者造成心绞痛，重者则造成心肌坏死，加重了心梗的发生率 。

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不同年龄组的患者发生猝死的病因存在差异 。比如，年轻人发生猝死可能与先天性心肌病、心肌炎与药物滥用有关，而老年人则是上文我们说的冠心病、瓣膜病，以及心力衰竭等 。
说到心力衰竭，这里有必要提一下，当人的劳动负荷过重，已经明显超过心脏运转所能承受的负荷时，心脏就需要加速的运转，射血，从而维持机体的血液供应，但对于心脏本身来说，是一种消耗，容易使心肌纤维撕裂，进而诱发猝死 。我们都知道，明星为了保持良好形象，普遍都健身，而且在健身房一呆就是几个小时，这样超负荷的体力劳动就可能加重心脏的负担，尤其明星还有不良的生活习惯，比如熬夜，喝烈酒等等，都有可能成为猝死发生的元凶 。
出现哪些症状，需要警惕是心脏性猝死？

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一些预警信号，往往提示心脏出现了问题，比如胸痛、呼吸困难、心慌，或者晕厥 。但这些预警信号多出现于老年人，很多年轻人，的确在发生猝死前没有任何征兆 。
首先，保持良好的生活习惯，不熬夜，不酗酒，不吸烟，懂得劳逸结合 。还有，一些职业本身就是高危人群，尤其精神压力大的人群，包括救生员、长期从事赌博的人等 。

其次，注意某些高危因素 。当一个人，本身患高血压、糖尿病，甲状腺等疾病时，往往提示需要好好照顾自己了，要积极控制血压、血糖 。
第三，定期到医院检查身体 。
第四，饮食要均衡，减少胆固醇的摄入 。对于本身患有冠心病或肥胖人群，可服用降脂药以及阿司匹林等预防 。
五，出现心前区不适时，要及时停止活动，就地休息，保持呼吸通畅 。兜里可随时带硝酸甘油以备急用 。
猝死是人类心脑血管中的最严重的防不胜防疾病 。看起来平素身体健康或貌似亚健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死 。猝死绝大多数由急性心肌梗死导致，部分由突发的心律失常、室颤、心脏停跳、肺栓塞、突发脑血管病等导致 。人们的肺部血管，与我们的心脏血管，其实是紧密联系在一起的，所以其他部位的栓子，最后也可以通过全身的血液，流动至肺部，但是肺部主要的作用，就是帮助更换血液中，氧气和二氧化碳的含量，所以一旦被堵住以后，出的问题也就会随之增加 。


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猝死的人群现在往中青年身上扩展了 。为了赚钱，压力山大，熬夜，营养不良，饥一餐，饱一餐是造成猝死的事情时有发生，有些猝死源于过劳或者运动，本质都是透支了身体机能的极限 。而大多数的猝死源于心脑血管疾病，如大面积的心肌梗死、恶性心律失常、主动脉瘤破裂、脑梗塞和脑出血等 。

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