炒豆芽菜

1、炒豆芽菜1、主料:绿豆芽500g、柿子椒50g、红椒50g 。
2、辅料:食盐适量、鸡精适量、姜适量、蒜适量、调和油适量 。
3、生姜大蒜切片 。
4、青红椒切丝 。
5、锅热油 , 姜蒜爆香,倒入豆芽菜 。
6、猛火快速翻炒 。
7、然后加入青红椒丝翻炒 。
8、加入盐,鸡精调味即可 。
2、豆芽菜怎么吃1、清炒绿豆芽:注意绿豆芽不要太老,嫩点的绿豆芽炒出来更好吃 。
2、凉拌绿豆芽:凉拌绿豆芽需要烧开水将绿豆芽煮开,沥干水分再放调料 。
3、绿豆芽炒肉丝:绿豆芽炒肉丝很好吃 。注意肉丝最好用芡粉腌制一下;大火翻炒,不要炒太久;可以适当切几个红辣椒 。
4、凉面配菜:一般海带,绿豆芽 , 胡萝卜丝和黄瓜丝都可以作为凉面的配菜,注意需要事先将绿豆芽煮熟沥干备用 。(大火烧水煮2~4分钟)
3、怎么煮豆芽菜豆芽菜的具体做法:
1、主料:豆芽菜500克、青椒丝25克、花椒油40克、香醋8克、绍酒10克、精盐5克、味精3克、上汤25克、水淀粉5克、花生油适量;
2、将豆芽掐菜洗净,沥尽水分入盘;
3、下入青椒丝 , 加入香醋、绍酒、精盐、上汤;
4、将锅炙好,加入花生油20克 , 烧至八成热;
5、倒入盘中掐菜、青椒丝及调料,以旺火翻炒爆匀;
6、下入味精,下入水淀粉,淋入花椒油;
7、以旺火翻炒至豆芽菜刚熟透亮时,倒入塑料沥筐,沥去汤汁,盛入盘中即成 。
4、牛肉能不能与豆芽菜一起吃有牛肉豆芽汤这一菜品 。
食材:绿豆芽80克,熟牛肉40克,青葱1棵,猪油2茶匙,盐2茶匙,鸡精1茶匙 , 胡椒2茶匙 。
做法:
1.在菜板上用薄菜刀将熟牛肉切成大的薄片;
2.豆芽洗净沥干,青葱切葱花备用;
3.平底汤锅置于火上,大火烧开水,化猪油,先下盐和鸡精 , 后下豆芽、牛肉片;
4.汤再煮开,撒上胡椒和葱花即成 。
5、冬天怎么生豆芽菜步骤:
1、钉一个大小合适的木盒,大致相当于要发的绿豆体积的15倍左右;
2、选品质较好的绿豆 。把绿豆用温水浸泡到绿豆发出小小的芽 。去除坏、烂的豆子;
3、将木盒底部铺上毛巾 。把绿豆倒入木盒 。铺平 。在绿豆上再盖一块毛巾 。在毛巾上再压一块木板,上面压一块重物;
4、每天浇水两次左右 。浇时要让水逐渐渗透,将绿豆生长过程中产生的热量带走;
【炒豆芽菜】5、冬季大约7天左右 , 绿豆芽就生成 。


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