1、五花肉卷金针菇的做法1、五花肉要选肥瘦相间的 。提前冷冻下 。取出,切成薄片 。如果觉得费劲,也可以买现成的五花肉卷 。不过,要大点儿片的 。金针菇洗干净,控干水 , 撕成小朵儿 。
2、每朵金针菇卷入五花肉片中 。卷好用牙签串好 。平底锅刷油,烧热 。下入五花肉金针菇卷 。中火煎 。
3、双面来回翻面煎,每面都煎透、煎熟 。准备酱料 。蒜茸辣酱适量 , 少许耗油、生抽 。蒜末适量 。再加少许白糖 。拌匀 。金针菇卷煎至变软,刷酱料 。每个,每面都要刷到 。刷好煎几分钟 , 再刷第二遍酱料 。再煎几分钟 , 就可以了 。
4、 金针菇的营养价值:有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效 。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症 。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助 。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压 , 对老年人也有益 。
2、红油金针菇的做法今天给大家推荐一款好吃又简单的金针菇的做法 。
金针菇去根部洗净备用
郫县安豆瓣酱一勺剁碎备用
炒锅里放油,然后放入豆瓣酱用小火慢慢炒出红油
金针菇切成三截备用
豆瓣酱炒出红油以后放入金针菇一起翻炒
金针菇炒软以后加适量盐翻炒均匀就可以出锅了 。
3、皮蛋金针菇的家常做法1、主料:金针菇150g , 皮蛋2个,油适量,1g蒜,10g香菜,3g香油 , 3g剁椒,10g辣椒油,20g生抽 , 20g醋,10g糖 。
2、金针菇洗净切根部,撕成小朵备用 。
3、水开后下金针菇焯水 。
4、焯熟捞出过凉水 。
5、碗中加入蒜、香菜、剁椒、盐、糖 、生抽、醋、辣椒油,拌匀 。
6、皮蛋切成块后摆盘 。
7、再将金针菇控干水分摆盘 。
【五花肉卷金针菇的做法】8、淋上酱汁即可 。
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