入秋后趁着太阳大,6种豆多晒点,晒好冬天没菜时拿出来炖肉特香( 二 )

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6,一般豆角在太阳底下连续暴晒5-7天左右就可以晒干了。制作豆角干特别方便。早上把豆角放在太阳底下暴晒,傍晚太阳下山时把豆角收回来,改天早上太阳出来再挂出去,如此重复几天,豆角就晒干了。把晒干的豆角,一定要密封好,这样存放一年半载都不会坏。冬天没有什么菜吃的时候,再把豆角泡发开,再和肉一起炖,特别下饭。
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去秋后第二种适合晒干的豆:四季豆干晒四季豆干的详细制作步骤:1,挑选又嫩又粗的四季豆,在晒四季豆干前,可以把四季豆的“骨”撕掉,这样晒干后就不会觉得吃出“渣”来。当然,如果嫌麻烦的,这一步也可以省略的。
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2,把四季豆洗干净,控干水分备用。
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3,准备一个干净的铁锅,保证锅内无油,放入清水,开大火把锅内的清水烧开,水开后把四季豆放进锅中。把四季豆烫至表面变色,马上把四季豆捞出。
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4,接着把焯水后的四季豆,平摊开来,放在干净的地方,在太阳底下暴晒。
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5,如果天气晴朗,一般来说,四季豆晒上7-10天左右就可以干了。四季豆和干豆角,其实做法都一样,就是品种不一样,所以吃起来味道也大有不同。
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去秋后第三种适合晒干的豆:扁豆干晒扁豆干晒扁豆干的详细制作步骤:1,扁豆现在不管是菜市场和超市,都有得买,而且价格也很便宜。新鲜的扁豆,我觉得不太好吃,晒干后的扁豆,炖肉特别香。在挑选扁豆时,同样需要挑选老嫩适中的,也就是说挑选的扁豆不能太老,也不能太嫩。
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2,把扁豆洗干净。
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2,焯水后放在太阳底下暴晒即可。做法同样是非常简单。
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入秋后第四种适合晒干的豆:荷兰豆干晒荷兰豆干晒荷兰豆干的详细制作步骤:1,我们在选购荷兰豆时,一般选择有荷兰豆凸出来的那种,但是有点儿荷兰豆凸出,不能凸得太厉害那种才不会老,像下图这种就比较适中。
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2,把荷兰豆的“骨”撕掉,起锅倒入清水,开大火把锅中的清水烧开。(不管晒什么菜干,锅内都需要保持无油状态,否则菜干容易坏。)
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3,待锅内的清水烧开后,放入荷兰豆,把荷兰豆烫至变色,马上捞出。
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4,接着把焯水后的荷兰豆放在太阳底下暴晒即可。晒干后一定要密封保存好。
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入秋后第五种适合晒干的豆:刀豆干晒刀豆干晒刀豆干的详细制作步骤:1,挑选比较嫩的刀豆。
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