餐桌上不可少的8道菜,好吃好做,从此不用叫外卖( 二 )


5.将藕合均匀地裹上面糊。
6.锅中放油,四成热,小火开始炸藕合,期间要翻面,直到两面金黄。

餐桌上不可少的8道菜,好吃好做,从此不用叫外卖
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【荷塘小炒】
所需食材:荷兰豆200克,胡萝卜1根,莲藕1截,水发木耳8朵,盐2克,水淀粉适量。
做法:
1.准备食材。木耳泡发,胡萝卜切片,莲藕切片,荷兰豆去除筋。并准备好水淀粉。
2. 锅中放油,油热后,放入葱花煸香。再放入胡萝卜和藕片煸炒。
3.加入木耳煸炒,加入2克盐,再加入荷兰豆煸炒半分钟,倒入水淀粉。翻炒出锅。

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【虎皮鹌鹑蛋】
所需食材:鹌鹑蛋15个,糖2勺,番茄酱3勺,香醋1勺,盐1克,白芝麻适量,油适量。
做法:
1.鹌鹑蛋煮熟放冷水中浸泡一会,剥皮更容易。
2. 锅中放入适量的油,烧至六成热时,放入鹌鹑蛋中小火慢炸。
3.炸至金黄色,表面虎皮状捞出控油。
4. 碗中放入番茄酱,盐,糖,醋搅拌匀。
5.锅中放少许油,不要放太多,炒菜油量的1/3即可。不用等油热,倒入调好的酱汁。翻炒至起小泡泡,汁变稍稠。
6.倒入虎皮鹌鹑蛋,翻炒均匀,使鹌鹑蛋都均匀地裹上糖醋汁,出锅时撒些白芝麻装饰。

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【烧带鱼】
所需食材:带鱼2条,料酒2勺,盐2克,老抽2勺,白糖1勺,醋1勺,八角2个,面粉30克左右,食用油适量,热水适量,葱姜蒜适量。
做法:
1.将带鱼冲洗一下,切成10厘米长的段,葱姜蒜切片备用。
2.带鱼中放入姜末,2勺料酒,2克盐,抓匀腌制10分钟。
3.将30克面粉中倒入40毫升左右的清水,调成面糊备用。锅中放适量的油,油热后,带鱼裹上面糊放入锅中炸至双面金黄时捞出。
4.另起锅,锅中倒入少许食用油,油热后放入葱姜蒜,2个八角煸炒出香味。这一步也有助于去腥。
5.将炸好的带鱼放入锅中煸炒均匀。
6.锅中加入适量的热水,与带鱼平,再加入2勺老抽,1勺白糖,1勺米醋,1克盐,大火烧开后转小火炖8分钟左右,大火收汁。
编辑:Vivian
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