小孩体质不好，多给他炖这碗汤，材料与做法简单，汤汁甘甜好喝！
太子参又叫孩儿参，小孩子喝这个最好的。我们先准备15克，在准备20克无花果，还有10克北芪，这三种食材在药店都可以买得到。
文章插图
把所有食材都清洗一下，然后把水滤干。然后再装一碗清水，放一边浸泡一会儿，再把猪肉切成了大概两厘米宽的粒，然后再放到清水里面浸泡血水。先把浸泡过沥干水的猪肉放到炖蛊里。再加上几块焯好水的骨头，这样炖出来汤会更香。
文章插图
然后再把这些食材，连同浸泡的汤汁一起放入粥里。然后再加入适量的清水，上锅隔水炖两个半小时，时间到了，可以加入调味品就可以食用。
文章插图
太子参无花果炖瘦肉汤，它口感甘甜，具有补气血、生津润燥、止咳化痰的作用，特别适合小孩子或者体质较弱的人群。
文章插图
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。