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回答如下 。女性【喝咖啡】对健康的影响如下 。有益之处 。①补充维生素B 。咖啡中含有烟碱酸，属于维生素B的一种 。因此，可以补充维生素 。

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② 燥湿除臭 。咖啡中含有单宁酸，具有除口臭，消蒜臭，清肉味的功效 。③提神醒脑 。咖啡中咖啡因，具有刺激大脑神经中枢系统的功能，能使人兴奋，摆脱困倦疲劳，振奋精神 。

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④ 清肺定喘 。咖啡因能促进人体交感神经，抑制副交感神经因兴奋，而产生的哮喘病 。⑤ 消脂消积 。咖啡因能够加速人体脂肪分解，加快身体新陈代谢，增加热量消耗，帮助减肥 。⑥ 提高运动灵敏度 。咖啡因能使人体肌肉收缩自由，增加肌腱力量，降低运动阀，增加身体灵敏度 。

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⑦利窍除湿 。咖啡因能促进肾脏功能，排出身体内的钠离子，提高排尿量，改善水肿，帮助减重瘦身 。⑧通便 。咖啡因能刺激人体交感神经，刺激肠胃分泌胃酸，增加肠蠕动，预防便秘 。⑨活血化瘀 。咖啡中富含亚油酸，有溶血，阻止血栓形成的功效 。⑩ 预防过敏 。咖啡因能刺激人体交感神经，抑制副交感神经，减少过敏症的发生 。

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需要注意之处 。① 女性三期不宜饮用 。女性在生理期，孕期，哺乳期，不宜饮用咖啡 。②女性更年期不宜饮用 。更年期的女性人群不因饮用咖啡 。③女性维生素B缺乏者，不宜饮用 。咖啡因对维生素B有破坏作用，所以，女性维生素B缺乏者，不宜饮用 。

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④ 女性胃溃疡患者不宜饮用 。咖啡因有刺激肠胃作用，会导致胃酸分泌过多，病情加重 。⑤女性高血脂者不宜饮用 。咖啡因能促使人体血液中的胆固醇升高，因此，女性高血脂患者不宜饮用 。（仅供参考，欢迎评论指正 。）

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世界上大多数上班族女性每天都爱喝咖啡，却很少意识到它的副作用 。
经前综合症对大多数女性来说是一件令人头痛的事 。情绪波动、偏执以及荷尔蒙水平的升高足以让你的家人和朋友回避你，而且问题是咖啡只会加重这种情况，会增加经前综合症的症状，包括情绪波动和抑郁 。
研究表明，每天过度喝咖啡会增加女性患纤维囊性乳腺疾病的几率 。
每天摄入大量咖啡会增加女性患尿失禁的可能性 。
每天喝太多咖啡可以降低女性的生育能力，并增加流产的风险 。同时有证据表明，任何剂量的咖啡因都会对你的宝宝产生一些身体影响，这是因为咖啡因通过胎盘被婴儿吸收 。
由于我们体内的化学物质，成年人能够相当快地分解咖啡因 。然而你正在发育的宝宝却不能有效地做到这一点 。这意味着咖啡因会在血液中储存更长的时间，并可能达到危险的高水平 。

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咖啡因还会增加婴儿的心率，并可能影响他在子宫内的活动量 。因为咖啡因是一种利尿剂，它也会影响婴儿从你那里得到的营养 。
咖啡因的摄入可能会导致你从食物中吸收更少的铁和钙，这可能会损害胎儿的整体发育 。
丹麦一项大型研究调查了8万多名孕妇的咖啡摄入量 。这项研究发现，怀孕期间喝大量咖啡的女性更容易流产 。每天喝两杯以上咖啡的女性流产的风险略有增加，而每天喝8杯或更多咖啡的女性流产的风险增加了59% 。

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