【药材】当归6克 , 肉桂5克 。
【食材】鸡蛋2枚,生姜5克,红枣5枚 。
【做法】
步骤1:当归、肉桂、鸡蛋洗净;红枣洗净,去核;姜洗净,切片 。
步骤2:砂锅置小火上,注入适量清水,将当归、肉桂、姜、红枣一起放入锅内,煎煮30分钟左右,煎煮至汤汁剩原来的一半 , 加入鸡蛋,转小火至鸡蛋煮熟即可 。
【功效】补血活血、温阳通络 。适用于气滞血瘀引起的痛经 。
【肉桂煮蛋】【食法】吃蛋喝汤 。
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