【药材】黄芪、灵芝各15克 。
【食材】猪瘦肉300克，姜5克，盐3克 。
【做法】
步骤1：黄芪、灵芝清水浸泡30分钟，洗净;猪肉洗净，切块;姜洗净 ， 切片 。
步骤2：砂锅置火上，入水适量 ， 放入猪肉、姜、盐，大火煮沸后，加入黄芪、灵芝，转小火炖煮至肉烂熟，捞去药材即可 。
【功效】益气养血、滋阴固表 。
【禁忌】该药膳补益功效显著 ， 故有实热证者禁食 。
【滋补肉炖】【食法】食肉喝汤 。
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