【药材】桂圆5枚 。
【食材】糯米100克，白砂糖3克 。
【做法】
步骤1：糯米淘洗干净；桂圆去壳、核，洗净，切块 。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，下入糯米、桂圆肉 ， 大火煮沸后转小火熬煮至粥黏稠 ， 加糖调味即可 。
【功效】养心安神、补血益智 。适用于贫血等症 ， 健康人食用可增强体质，提高记忆力 。
【糯米桂圆粥】【食法】早、晚餐空腹食用，温服 。
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。