【药材】生地80克 。
【食材】红枣8枚,白条母鸡1200克,盐5克,米汤适量 。
【做法】
步骤1:白条母鸡、红枣分别洗净;生地洗净,润透切粒 。
【生地煲鸡汤】步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入母鸡、煮熟后捞出 。
步骤3:将生地放入鸡腹内,鸡放进瓦罐,加入红枣、米汤、盐,封口 , 上笼用大火蒸3小时至鸡肉熟烂即可 。
【功效】养阴益肾 。适用于夏季阴气不足所致的心脾虚弱、气血不足、肾阴亏损、虚热、盗汗等症 。
【食法】佐餐食用 , 也可单独食用 。
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