【药材】银耳10克 。
【银耳开胃汤】【食材】红枣5枚，橘子半个，冰糖8克 。
【做法】
步骤1：橘子去皮，取瓣;红枣去核，洗净;银耳洗净 ， 润透，切成小片备用 。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入银耳、红枣 ， 大火煮沸后，转小火煎煮30分钟至枣软，加入冰糖拌匀，放入橘子煎煮3分钟即可 。
【功效】生津活血、理气开胃 。
【禁忌】该药膳含糖量较高，故糖尿病患者禁食 。
【食法】佐餐食用 。
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。