【桑杏菊花甜汤】【药材】桑叶、菊花、枸杞各10克 。
【食材】杏仁粉50克 ， 果冻粉15克，白砂糖25克 。
【做法】
步骤1：桑叶、菊花、枸杞均洗净；桑叶入锅中加水，小火加热至沸腾，煎煮5分钟后关火，滤取药汁备用 。
步骤2：杏仁粉与果冻粉倒入药汁中，小火加热搅拌，沸腾后倒入保鲜盒中待凉，入冰箱冷藏 。
步骤3：净锅置火上 ， 入水适量 ， 放入菊花、枸杞，小火煮沸，加入白砂糖搅拌至溶化，将凝固的杏仁冻切块倒入药汁中即可食用 。
【功效】疏散风热、清泄肺肝 。适用于头晕头痛、目赤肿痛等症 。
【食法】每日一次，连服3天 。
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