【药材】金银花20克，野菊花20克 。
【食材】鲜豆腐150克，盐3克 。
【做法】
步骤1：金银花、野菊花洗净；豆腐洗净，切小块 。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入银花、野菊花大火煮沸后放入豆腐转小火煲20分钟，加盐调味即可 。
【功效】疏散风热、清热解毒 。适用于急性扁桃体炎 。
【清凉豆腐汤】【食法】饮汤，豆腐随意食用 。
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【药材】金银花20克，野菊花20克 。
【食材】鲜豆腐150克，盐3克 。
【做法】
步骤1：金银花、野菊花洗净；豆腐洗净，切小块 。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入银花、野菊花大火煮沸后放入豆腐转小火煲20分钟，加盐调味即可 。
【功效】疏散风热、清热解毒 。适用于急性扁桃体炎 。
【清凉豆腐汤】【食法】饮汤，豆腐随意食用 。
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