银耳的标配是红枣 大家也基本都喝红枣银耳汤，其实银耳可以和很多东西搭配哦 今天给大家推荐的是这个木瓜银耳汤非常滋润、可口、美容养颜、丰胸效果的 。女人肯定会爱上~~~

文章插图

温馨小技巧：
1、银耳可以用干的代替，浸泡开就可以
2、木瓜最好是买半熟透的，千万不要买青的
用料
银耳一个、红枣七八个、枸杞适量、木瓜一个、冰糖适量
步骤一：洗掉里面的杂质，将大片的银耳撕成小碎，这个需要耐心

文章插图

步骤二：木瓜去皮去瓤，切成小块

文章插图

步骤三：把洗好的银耳和处理好的木瓜，另外还加入了红枣枸杞一起【枸杞加入之前最好浸泡一下会更好】
【银耳莲子汤能丰胸吗 银耳汤可以丰胸吗?】

文章插图

步骤四：煮开以后转小火慢慢煲；盖上盖子，记得注意汤别冒出来，中间也要搅拌一下，最后到自己喜欢的程度加入冰糖即可

文章插图

木瓜和银耳对女生的营养价值就不用我多说了吧，而且冬季了多喝喝汤 皮肤保湿身体也可以内调

文章插图




文章插图

• 雪莲的功效与作用 雪莲子的功效与作用
• 红糖熬姜汤能治感冒吗 红糖姜汤能治感冒吗?
• 银耳怎样炒才好吃窍门，怎么样炒银耳
• 娃哈哈莲子八宝粥价格 银鹭桂圆莲子八宝粥多少钱一箱12罐的
• 牛奶木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤的做法大全
• 莲子怎么破口 莲子怎样破开
• 银耳有什么作用和功效 银耳的作用有哪些
• 刀削面卤汤能用几天 刀削面卤的做法跟配方窍门
• 新鲜莲子怎么保存时间长
• 蜂蜜银耳汤的功效 冰糖银耳汤的功效与作