大家都很爱吃水果吧，葡萄和提子到底有什么区别？味道和外表差不多，快进来了解一下吧 。
葡萄与提子的异同点：
葡萄与提子的相同点：
葡萄与提子实质上都是葡萄的果实 。只是在商品流通过程中 ， 港、沪等地的市场通常将粒大、皮厚、汁少、优质、皮肉难分离、耐贮运的欧亚种葡萄称为提子，又根据色泽不同，称鲜红色的为红提，紫黑色的为黑提，黄绿色的为青提 。而将粒大、质软、汁多、易剥皮的果实称为葡萄 ， 因而形成了两种名称 。一般进口的葡萄均为提子类 。
葡萄与提子简单的区别方法：
无需品尝即可掌握，葡萄用手一捏，皮和肉容易分离，而红提皮比较?。?皮和肉很难分开 。从外形山看 ， 提子同葡萄的褐红程度也不一样，红提呈深红色，果形一致，大小均匀，一般都是整串的，很难散落，拿在手里较硬 。而且，红提的口感脆甜，存放的时间较长 ， 通常条件下(不采取任何措施)，能保存15天左右 。
提子 Grape：
提子含丰富维他命C及E，为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗游离基，减轻皮肤受外来环境的侵袭 。提子是营养价值很高的果品，特别是含糖类很高，因此容易产内热，所以阴虚内热，津液亏损，便秘者不宜食 。总之，提子营养丰富，糖多性温，多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不节等副作用 。
此外，大多数水果中糖份含量很高，所以要把它当作零食或是点心适量食用 。提子糖分高，都不宜在减肥期间多吃 ， 更千万别以它们来代替正餐 。
葡萄与提子营养成分：
主要含糖类、蛋白质、脂肪、维他命（A、B1、B2、B12、C 、E等）、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、食品纤维素、卵磷脂、菸碱酸、苹果酸、柠檬酸、尼克酸等有机成分；尚含钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰等无机成分 。根及藤叶含胶质、鞣质、糖类、碳水化合物；藤叶尚有各种有机酸类成分 。
【葡萄与提子的区别】葡萄与提子的功效：
葡萄食疗对於心性、肾性及营养不良性等水肿及胃炎、肠炎、痢疾、慢性病毒性肝炎、疹、痘疮有效 。能补诸虚不足，延长寿命 。葡萄乾为营养食品 ， 有滋养、健胃、益气功能 ， 适合於虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚、止呕、镇痛功效 。葡萄制酒富含维他命B12 ， 对恶性贫血有益，有营养强壮功能，并提高人体机能性作用 。葡萄含天然聚合苯酚，能与细菌及病毒中的蛋白质化合，使之失去传染疾病能力 ， 对於脊髓灰白质病毒及其他一些病毒有良好杀灭作用，而使人体产生抗体 。
国饮食书中有这样的说法：葡萄是大自然为人们的健康和美丽献上的一份厚礼 。葡萄古称蒲陶，品种繁多，在我国各地均有分布，如闻名中外的新疆无核葡萄、河北白牛奶葡萄、山东的龙眼、薄弱的玫瑰香及四川的绿葡萄等 。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主 。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄 ， 能健脾和胃 。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素 B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益 。把葡萄制成葡萄干后 ， 糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品 。我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述 。中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效 。《神农本草经》载文说：葡萄主"筋骨湿痹，益气，倍力强志 ， 令人肥健，耐饥，忍风寒 。久食，轻身不老延年 。" 葡萄不但具有广泛的药用价值，还可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用；干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻 。《居家必用》上还曾记载葡萄汁有除烦止渴的功能 。现代医学研究表明 ， 葡萄还具有防癌、抗癌的作用 。
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