学习是一个心理的过程 , 因此对于从事学习来讲 , 最主要的是要有一颗安静的心 , 只要你将心思集中到学习当中 , 其实就会安心的读书 。这个就需要有如下的几个做法来决定 , 是否能够心无杂念的学习 。
【怎样才能做到心无杂念的学习】有明确的学习目的是能够进行心无杂念学习的前提 。因为很多人虽然在学习 , 但是并没有一个学习目的 , 只是说人坐在那里学习 , 但心并没有 , 不知道自己到底想要学习什么 , 为什么学习 , 脑袋里面总会想各种各样的事情 , 因此做不到心无杂念 。
每个人在学习过程当中 , 都会有不同的规划 。有的人学习规划不强 , 或者说没有规划 , 这个时候 , 做一段时间 , 就不知道下一步要干什么 , 心也会想各式各样的方式方法 , 有各种杂面 , 因此不能很好的集中精力学习 。所以如果想好好的学习一定要规划好自己的学习计划 , 什么时候学习 , 什么时候休息 , 什么时候学什么 , 等等 , 都要非常细致的进行规划 , 只有这样才能做到心无杂念的学习 。

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学习环境是影响一个人学习效果很重要的因素 , 为什么很多人喜欢到教室里面 , 到图书馆去学习 。就是因为这一些环境对于学习来讲非常重要 , 形成一个共同学习的氛围 , 大家都围绕着学习埋头苦干 , 在这种环境下面 , 你就不会有更多的叨扰 。而当你在宿舍里面学习 , 不同的同学有不同的生活方式 , 都会影响到我们学习的过程和学习的效果 。如果在寝室里面有些同学在吃东西 , 有些人在玩游戏 , 有些人在看电影 , 在这种环境下怎么可能心无杂念的学习呢?因此 , 要想心无杂念的学习 , 最很重要的一点 , 那就再找一个很具有学习的环境 。
很荣幸回答这个问题 。我个人认为想做到心无杂念学习 , 可以从以下几个方面着手:
1.确立学习目标 , 明确学习方向 。
古希腊科学家阿基米德曾说过“给我一个杠杆 , 我将撬动整个地球” , 目标明确 , 它的反作用力将会无法想象 。同理 , 如果给学习一个支点 , 一个方向 , 每天朝着目标一点点前进 , 相信不久的将来也会受到可喜的效果 。
2.品尝学习乐趣 , 体验学习快乐 。
学习本身是一个枯燥的过程 , 我们可以想方设法激发学生的学习兴趣 , 让他产生学习的内驱力、主动性 , 从而体验到学习的快乐与幸福 。比如:当学生某一次考试取得优异成绩时 , 我们可以适时鼓励 , 让他收获努力付出、喜获成功的硕果;或者在学习过程中发现孩子某一方面的闪光点 , 我们可以把闪光点放大 , 以点带面 , 激发学生学习的热情;
3.强化自律意识 , 做到心无旁骛
“ 生活就像海洋 , 只有意志坚强的人 , 才能够到达彼岸“ 。若想做到心无杂念学习 , 首先要培养孩子自律意识、自控习惯 。比如:可以尝试天长日久坚持一项运动 , 跑步或者打球、阅读 , 让孩子在日以继夜的坚守中养成自律的习惯 。
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