反式脂肪酸的危害包罗:①对生长发育的抑制作用，易使胎儿和儿童患上必须脂肪酸缺乏症。 ②诱发心血管疾病，它会增添血液中低密度脂卵白的含量，降低高密度脂卵白的含量。 ③易造成脂肪的聚积，导致肥胖。④它会诱导原癌基因的表达，导致癌症的发生。
这其中，尤其对心血管的危害异常大，摄入反式脂肪酸的患冠心病等心脏疾病或者肥胖的几率要大大超出通俗人群。
需要稀奇提醒一下，许多商家有意识地避开“反式脂肪酸”而用其他身分标明，现在通常配料表中泛起如:氢化植物油(包罗氢化棕榈油等)、精炼植物油(包罗精炼棕榈油等)、起酥油、精炼起酥油、代可可脂、植物奶油、人造黄油、植脂末等字样的都是含有反式脂肪酸无疑。

• 老公有外遇怎么挽回（这些做法可以帮你挽回婚姻）
• 退休一年多还没领到退休金是什么原因，可能是这5种情况
• 福州市调整医保卡划入标准和门诊报销政策，看可以多报多少钱？
• 藏红花男人可以喝吗正确食用方法有哪些
• 榴莲的补养和保健作用 榴莲做菜也可以
• 吃煮熟苹果的6大好处
• 第二次约会可以牵手吗（相亲工具第二次碰头就拉手）
• 表明可以送什么花（表明恋爱纷歧定只有玫瑰）
• 做菜可以直接借鉴学习 做菜的5个万能烹饪技巧
• 手膜可以天天做吗 多久做一次