枸杞和秋葵都具有一定的保健作用,可以用来煲汤食用,那么下面来看看枸杞秋葵汤的做法!
食材
秋葵200克、枸杞15粒左右、适量的食用油、食盐 。
做法步骤
1.将秋葵洗净、焯水,冲凉后,切小段;枸杞洗净备用 。
2.在锅中加入适量食用油、清水,烧开,然后将枸杞、秋葵一同放入锅中 。
3.随后加入食盐调味即可 。
功效
清肝明目、除烦润肺 。
【枸杞秋葵汤】成果图
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