大家好 ， 我是缺哥 ， 缺是缺心眼的缺?

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水煮花生米是花生米最有营养价值的做法 ， 其营养成分能被人体充分吸收 ， 水煮的花生米即可直接食用 ， 也可与一些蔬菜一起伴着吃 ， 如藕、莴苣、胡萝卜、芹菜、黄瓜、葱头等 。下面缺哥给您介绍水煮花生米与芹菜、胡萝卜及黄瓜拌食的做法

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花生米拌胡萝卜芹菜

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胡萝卜去皮 ， 洗净切小丁 ， 在锅中焯熟 ， 凉白开过凉沥干 ， 芹菜择好 ， 洗净 ， 切一公分小段 ， 在锅中焯至变色捞出 ， 凉白开过凉沥干

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胡萝卜丁、芹菜段与煮好的花生米混合 ， 根据个人口味加味极鲜或盐 ， 米醋、香油拌匀即可
花生米拌黄瓜胡萝卜
胡萝卜去皮 ， 洗净切小丁 ， 焯熟捞出 ， 凉白开过凉沥干备用 ， 黄瓜洗净切小丁
将黄瓜丁 ， 胡萝卜丁 ， 水煮花生米混合 ， 加味极鲜或盐 ， 米醋及香油拌匀即可
花生除了油炸 ， 干炒 ， 水卤之外还能有那些吃法？你好 ， 我是娜姐小厨 ， 很高兴为你解答！

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给你分享一个花生特色吃法！酸甜可口 ， 好吃解馋又下饭！

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老醋花生的详细做法！

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diyi、准备一盘花生 ， 锅里倒入少许油 ， 倒入花生 ， 用小火慢慢翻炒 ， 炒到花生颜色变深 ， 里面微微变黄 ， 能闻到花生香味 ， 就熟了 ， 盛出来放凉备用 。如下图

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第二、准备洋葱 ， 先切丝 ， 再切丁 ， 盛入小盘备用如下图

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第三、准备一根黄瓜 ， 先切条 ， 也切成小方丁 ， 备用

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第四、几棵香菜 ， 切成小段 ， 备用 。

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第五、准备一个大碗 ， 加入两勺陈醋 ， 一勺生抽 ， 一勺蚝油 ， 一大勺白糖 ， 少许盐 ， 一勺蜂蜜? ， 全部搅匀备用！

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第六、调好的料汁全部倒入锅中 ， 开中火慢慢熬 ， 刚开始是小泡 ， 一直熬制成起大泡 ， 有点浓稠的酱汁 ， 关火放凉备用 。

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