（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘 。建议定时大便.
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘 。建议多休息.
【双胍二甲越吃越没效果是怎么回事 吃二甲双胍后便秘该怎么办？】我也是这种情况，之前因为吃减肥药的缘故，一度被便秘困扰，看到淘红人夏天MM在推荐低聚果糖，就买了套装试试 。收到之后马上按照客服给出的用法：4勺果糖+1勺青汁+600毫升温水，下午四点多服用，到了晚上八点就见效啦！要是早知道这个，当初孕期就不会苦恼了 。畅乐就是好！

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