使用者乙：貌似之前有人把内脏给震坏了的，新闻有说过 。其实也没那么夸张，效果还不错的，适合生完孩子后的母亲使用 。我妈同事生完后用效果还是不错的 。
使用者丙：我买过，用了以后会出很多很多汗，我不知道是分解了脂肪还是只是水分，我没有坚持用，因为用完皮肤会很痒很痒，就会一直抓一直抓，然后皮肤会红肿，挺难受的 。我买的是红外线的，不知道是不是有什么副作用，现在都不怎么敢用 。
使用者丁：对身体是没害处的，但能不能减肥要看个人情况，每个人的肥胖原因不一样，我男朋友有很大的啤酒肚，好朋友介绍买了一条，效果是有的，用起来还很舒服，我有时也拿来用用 。
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震动腰带好不如科学瘦身更有效
广告中关于震动腰带的瘦身效果说的是天花乱坠，但通过使用者反馈得知，它的减肥瘦身效果并不像广告中那么神奇，此外，部分使用者还出现了疙瘩、瘙痒等症状 。那么怎么办呢?有没有更好的减肥瘦身方法呢?其实只要能长期遵守以下三项原则，身材自然便会保持苗条漂亮，同时又能享受美食，非常简单方便 。
1、合理安排三餐 。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分 。
2、饭后站立半个小时 。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居 。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补 。
3、睡前5小时禁食 。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西 。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来 。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果 。

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