【懒人瘦身腰带真的有效果吗】像减肥腰带、甩脂机、震动弹力棒等这些以震动为主的被动运动减肥方式虽然不像以前刚出现时那样备受追捧，现在依旧是都市懒人百试不爽的减肥手段 。可是，减肥腰带从常识上就可以判断，用久了是有副作用的 。那么，减肥腰带有什么危害或副作用？

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减肥腰带的危害
从减肥腰带产品本身来说，它利用电机的振动，促进人体肢体的隐形运动，对人体不会有特别大的副作用 。只是这种被动运动，没什么太大减肥瘦身效果 。而它的副作用大多发生在使用时间过长或经常使用导致的 。
减肥腰带使用时间并非越长效果越好，时间长了对身体反而不好，产生反效果 。一般来说，减肥腰带每天使用15分钟左右足以，而一周建议用一两次为宜 。
1、长期使用减肥腰带易致肠道紊乱、震坏脏胃
减肥腰带插上电，利用振动加红外线来瘦身 。可是，这属于一种被动运动 。被动运动是指全靠外力来帮助完成的运动，通常要借助机器或他人来完成，运动者自己并不用力 。这种被动得在腹部进行强烈的振动，久了会导致肠道功能紊乱 。而这种肠道紊乱，很容易导致便秘、内分泌失调等现象出现 。
同时，强烈的震动对内脏也有一定影响，估计一不小心还震坏内脏那就糟了 。还有，如果胃不是特别好的人，震动很可能会引起胃病 。
2、长期使用减肥腰带易使腹部出现皮肤红肿等问题
长期把减肥腰带紧紧得绑在身上，腰腹部皮肤无法呼吸，自然很容易出现红肿瘙痒等皮肤问题 。尤其是当减肥腰带不干净时更容易出现皮肤问题，所以，家用减肥腰带要注意合理清洁，以及diyi次使用买来的腰带时先清洁一下为好 。
比如可用美容院或湿布等清洁干净使用过的减肥腰带，确保卫生及耐用 。
减肥腰带插电使用不慎有危害
减肥腰带可是一种需要插电使用的电器产品，所以，使用时要格外小心，否则很容易出事故 。所以，使用前必须先检查减肥腰带外观是否完好，再将电源插头插入市电插座中，如有破损，不能使用 。还有，手持控制器不能浸水，否则不能使用，每次使用完毕，必须拔掉电源插头 。
电动减肥腰带的振动对身体有副作用吗?震动腰带真的有效吗?它有没有什么副作用呢?一些准备使用和正在使用震动腰带减肥的朋友表示，对这些问题比较关心 。为此，一些使用过此类产品的人们现身说法，告诉他们自己使用震动腰带的效果和经历，以交流使用心得，防止“悲剧”再次出现 。
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震动腰带广告中的神奇功效
1、采用微电脑控制，适合不同年龄、身高、体重的各类人群使用;
2、独特的超长波功能，有效地渗入脂肪皮下组织，燃烧脂肪 。
3、四个超强磁产生的强力磁场可增强细胞活力，改善微循环 。
4、五个强有力的内置电机产生的超频振荡，微电脑控制的4种按摩模式，让您一身轻松自在 。
5、超强智能，能依您自身实际情况，而设计特定的脂肪运动程序 。
6、能有效地消除妇女妊娠纹、花纹，使之恢复皮肤原有光洁、平整 。
7、有效地消除男士啤酒肚 。
8、促进乳腺发育，很快使您拥有傲人双峰 。
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震动腰带好不好要听使用者的
使用者甲：可千万别在上当了，我就买了一个，现在根本没有用，我们这的一个减肥者，用一段时间，把她的身体都给整垮了，身上起了不少的小豆子 。

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