我也想要露大腿呀,可实力不允许,有什么方法可以瘦大腿?( 二 )


这两个项目 , 都是对大腿肌肉长时间进行较高强度的刺激 , 这会有一定消耗肌肉的效果 。
最后瘦肌肉是一件比减肥更慢更难的事情 , 所以更需要耐心 。


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