甜虾的功效与作用甜虾的营养价值 _食疗

甜虾很多人应该都挺喜欢吃的，它的虾肉是带有一点甘甜的味道，在嘴里会别有一番风味，那么吃甜虾对我们的身体有哪些功效呢？一起来了解下吧。
甜虾的功效与作用1、能够为机体补充丰富的优质蛋白质，优质蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料和肌肉的成分，通过吃甜虾补充优质蛋白质，能够提高机体的免疫力和肌肉的力量。
2、能够为机体提供矿物质，比如钙、铁、锌，这些矿物质构成体内很多酶和辅酶的原料，进而在调节体内代谢方面的作用非常明显。
3、从中医食疗的角度上来讲能够补肾壮阳、滋阴熄风，对于肾虚所导致的腰膝酸软、阴虚风动、手足抽搐的人，适当食用甜虾有很好的补肾壮阳、滋阴熄风的作用。

文章插图
甜虾的营养价值一，含有丰富的优质蛋白。
【甜虾的功效与作用甜虾的营养价值】二，含有维生素A，b1，b2 。
三，富含多种微量元素，如锌，碘，铁，钙，镁，钠等。

文章插图
甜虾好吃吗好吃。
甜虾是北海道的名产之一，甜虾刺身是不可错过的北海道美食。广受宠爱的北海道甜虾外壳呈粉红色且柔软，虾身以甜味作首，甜虾刺身则有粘粘的口感，感受独特的质感唯有新鲜的甜虾刺身独有。

文章插图
甜虾刺身的做法原材料：甜虾5只，白萝卜，5克，冰块适量
调味料：紫苏叶、芥辣、日木酱油各15克
制作方法：
1.先将冰块打碎，然后放入盘中。
2.白萝卜用清水洗净，切成细丝，放入盘中。
3.将甜虾放入清水中解冻。
4.将甜虾的背部外壳剥去。
5.再将甜虾的腹部外壳剥去。把甜虾的纱线、虾肠去除。
6.将甜虾摆放在碎冰上，蘸调味料食用即可。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。

甜虾的功效与作用 甜虾的营养价值

甜虾的功效与作用甜虾的营养价值