桑芽茶顾名思义，是用桑叶嫩芽经科学配制做成的茶 。《中华人民共和国药典》:桑叶性味甘、寒，归肺、肝经；疏风散热，清肺润燥，清肝明目 。《本草纲目》:桑叶乃手足阳明之药，煎汁代茗，能止消渴，明目长发 。据权威数据显示，桑叶内含有大量人体所需的蛋白质、碳水化合物及16种氨基酸、7种维生素等营养成份，长期饮用具有降血压、降血脂、降血糖和消炎抗菌、清肠润肠等作用 。桑为桑科桑属落叶乔木 。其叶、果、枝、根皮均可入药；叶还可饲蚕，木材可制器具，是经济价值很高的树种 。
桑叶茶用开水冲泡，清澈明亮，清香甘甜，鲜醇爽口 。桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素(DNJ)的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂 。桑叶中不仅含有DNJ，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍 。具有减肥、美容、降血糖的作用 。主要功效降低血糖：利用桑叶含有一种脱氧霉素 。可阻止糖分解酶发挥作用 。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的 。日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质 。其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度 。降血压原理：降血压的主要功效成分是γ－氨基丁酸 。桑叶中的γ-氨基丁酸具有降血压的功能 。根据动物实验，在自然发生高血压病小白鼠的饲料中加入桑叶粉，经连续喂养数天，发现高血压症状复发次数显著减少，这与桑叶中的γ-氨基丁酸发挥作用有关 。减肥清脂：桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关 。桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用 。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走 。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象 。清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清 。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂症 。所以胖人多为高脂血症患者 。桑叶有改善这种高血脂的作用 。消疮祛斑更美容：近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效 。桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用 。另外，坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质（即老年斑）的积滞 。另外，高脂血症病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通 。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以容易堵塞 。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果 。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用
什么植物泡水喝可以减脂减肥？泡水可以减肥的植物挺多的，其中比较经典的是荷叶、桑叶、山楂、决明子，这些植物泡水都可以减肥 。有一个比较出名的古代减肥方子“桑叶荷叶茶\"出自《证zhi要诀》，这个减肥配方茶就是用荷叶+桑叶+决明子+山楂+罗汉果5种植物配成的 。桑叶荷叶茶有荷叶的植物清香味道，茶里的荷叶能 减少脂肪吸收有‘令人瘦劣”职之功；桑叶有消除水肿型肥胖，将多余脂肪以热量的形式消耗掉的作用；罗汉果能防zhi肥胖症、润肠通便；决明子能降脂、通便、抑制脂肪合成；山楂能排除多余脂肪、降血脂 。这些植物配成的茶，对减肥效果很好，一个月可减3-5斤 。

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