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白萝卜炒牛肉是一道色香味俱全的传统名菜,属于粤菜系 。
牛肉)性味甘、温,归脾、胃经,为补气血、益肠胃的肉类,多吃牛肉可用于调理气血、增强人体免疫力 。
白萝卜具有降气润肺的功效,经常吃点白萝卜可使皮肤变得光滑水嫩、富有弹性 。
白萝卜的做法很多 。但萝卜炒牛肉是最常见的一种做法 。
白萝卜在切成丝之后再用开水焯一下,可以去掉部分辣味;如果家里有小朋友的话,那么可以稍微少加点酱油和胡椒粉;还有就是炒锅内放入少量油,放入一小把干辣椒后将其炒香,再放入焯过水的牛肉片后翻炒一会儿便可出锅;这样做出来的白萝卜炒牛肉不仅味道鲜美好吃,而且还不容易上火 。
那么白萝卜炒牛肉要怎么做呢?
一起来看看吧 。
1.白萝卜洗净后去皮,切成丝;干辣椒切成小段;
2.牛肉切片后加少许料酒、生抽和胡椒粉抓匀腌制;
3.锅中放油,将腌好的牛肉片放入锅内翻炒,炒至变色盛出备用 。
4.另起油锅,放入干辣椒段煸至出香;再倒入蒜末和姜末煸香 。
2.牛肉切成片,放入碗中,加入酱油和盐、味精、淀粉拌匀,腌制10分钟;3.锅内倒入适量的油,油热后放入牛肉片进行滑锅,炒至七成熟;
4.将萝卜丝放入锅中翻炒,加入少许盐和酱油,炒匀后盛出;
5.将滑锅的牛肉片放入白萝卜丝中拌匀;
6.锅内再倒入少许油,加热后放入辣椒、姜丝和蒜片爆香;
7.倒入刚炒好的牛肉翻炒1分钟左右 。
3.炒锅烧热,放入油 。将牛肉片放入锅中,快速翻炒至变色后盛出 。
(注意:牛肉比较容易熟,所以只要把牛肉片放入锅中,不停的翻炒即可 。
(提醒:牛肉容易熟,所以在炒之前就要用油将料肉稍微煸炒一下) 。
待锅中牛肉炒至变色后再盛出 。
4.锅内再放入少量的油,加入干辣椒炒香;然后放入牛肉片翻炒;
5.锅内再倒入适量的生抽和蚝油,翻炒均匀后加入萝卜丝翻炒均匀后再放入适量的盐,翻炒均匀后即可出锅了 。
以上就是关于“白萝卜炒牛肉怎么做好吃”的相关介绍了,白萝卜炒牛肉吃起来非常美味可口,而且还不容易上火 。
白萝卜有很高含量的维生素,常吃可以帮助身体健康 。
5.然后将腌好的牛肉片倒进锅中翻炒几下;【白萝卜炒牛肉好吃窍门,学会这几点,鲜香下饭又解馋】再将切好的白萝卜丝倒进锅中,翻炒几下 。
然后倒入一小勺生抽,适量的胡椒粉和一点盐调味;
最后将炒好的牛肉倒进萝卜丝里翻炒均匀就可以出锅了 。
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