我整个孕期一共胖了24斤多点不到25斤!生下孩子8斤6钱!分享下怎么控体重的!因为我2小时糖耐没过,就划分成妊娠糖尿病,所以我水果只吃苹果之类的低糖水果,一天只吃两个!孕妇都饿的快,我是饿了就吃,但是每次绝对不吃饱吃撑!七成到八成饱!吃到这种程度就离开餐桌,但是饿了就去吃,一天我能吃四到五次!这期间也包括各种零食……吃完不坐或者躺,几个屋子来回溜达半个小时(因为妊娠糖尿病,吃完消化多余糖份,走路运动).
【怀孕七个月,胖多少斤算正常需要注意什么】

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