叶酸是维生素的一种 ， 尤其是准备怀孕和怀孕期间需要服用叶酸 ， 可以提供给胎儿需要的叶酸 ， 对于胎儿的发育也很有好处 。不过叶酸毕竟属于药品 ， 所以服用的时候一定要注意保质期 ， 保质期超过了就最好不要再吃了 ， 在买的时候也要注意以下保质期哦 。

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叶酸过期了吃了有事吗确定是过期的药物后需要尽快的停止用药 。吃了过期的叶酸会导致孕妇出现一些不良反应的 ， 很可能会有恶心等情况 。如果是备孕期间 ， 没有什么不适的话只是效果不能保证 ， 一般是问题不大 。怀孕期间不要盲目用药 ， 看一下食欲是否正常 。建议做好定期产检和排畸检查 ， 平时饮食方面 ， 多吃一些深绿色蔬菜 。
备孕阶段要多注意休息 ， 不要太劳累 ， 作息规律不要熬夜 ， 加强营养 ， 增强体质 ， 避免受寒着凉 ， 多吃蔬菜水果 ， 不要吃生冷辛辣刺激食物 。

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叶酸过期一个月还能吃吗通常不建议服用过期的叶酸 。虽然服用叶酸后可能没有明显的不适 ， 但毕竟是少数 。为了婴儿的健康 ， 建议购买新的 。叶酸是一种水溶性维生素 ， 它过期后通常会失去功效 ， 不建议在过期后服用 。孕妇在怀孕初期需要补充叶酸以滋养婴儿的神经发育 。同时 ， 必须保持均衡的营养 ， 避免性行为 ， 并去医院进行定期的产检 。

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如何补充叶酸从怀孕到怀孕初期 ， 由于不知道何时才能怀孕 ， 而且孕妇和胎儿对叶酸的需求均增加 ， 因此建议此时每天服用0.4mg叶酸 。一般药房有单独的叶酸补充剂 ， 它们是非处方药 ， 可以自己购买 。
怀孕头三个月后 ， 胎儿对叶酸的需求增加 ， 补充多种维生素也至关重要 。因此 ， 建议在此阶段补充多种维生素 ， 其中含有叶酸 ， 一般为0.8mg?1mg 。建议在中 ， 晚期妊娠食用的原因是 ， 一方面需求量很大 ， 另一方面药丸也相对较大 。在孕早期服用它可能会引起胃肠道刺激 ， 并增加早期妊娠反应 。
【孕妇吃了过期一年的叶酸 叶酸过期了吃了有事吗】

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