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【豆腐丝怎么炒好吃?教你做家常菜,鲜嫩爽滑又下饭,学会不用买着吃了】豆腐丝的做法非常多,我这里介绍一种家常做法,这种做法的特点是简单、好吃又营养 。
原料:老豆腐300克,鸡蛋1个,水发木耳30克
调料:盐5克,鸡粉2克,色拉油适量 。
制作方法:1、老豆腐切成丝 。放入温水中浸泡一会儿 。
2、鸡蛋打散搅匀;木耳泡发洗净;胡萝卜切丝备用 。
3、炒锅放油,油热后放入豆腐丝焯水捞出 。
5、加入木耳丝和胡萝卜丝翻炒均匀后下入鸡蛋碎翻炒均匀 。
1、焯水的时候,锅里要放入适量的水,将焯好水的豆腐丝放在开水里烫一下,这样可以保持豆腐丝鲜嫩的口感和营养成分不会流失 。2、炒制豆腐丝时,锅里不要放油,也就是不用放入盐也不放油了 。
3、这样做出来的豆腐丝既保持了它原有的味道,又保留了它嫩滑的口感 。
4、为了使炒出来的豆腐丝颜色好看,一定要在炒制前加入少量清水(以盖过豆腐丝为度),这样炒出的豆腐丝就不会显得太白太嫩 。
5、豆腐丝炒制时间不宜过长,否则就会失去嫩滑的口感 。
6、一般在炒制前加入适量水(以盖住食材为度)翻炒一分钟左右即可出锅 。
2、烫好后的豆腐丝要立即过凉水以免变老,捞出后在凉水里浸泡一会儿 。3、最后加入鸡蛋炒匀即可 。
原料:老豆腐1块,青椒1个,鸡蛋2个,木耳5克,葱花10克,盐5克 。
制作方法:
2、碗中打入2个鸡蛋,加少许盐、味精,用筷子搅散 。
3、最后在炒锅里放入适量油爆香姜蒜,加入胡萝卜丝和木耳丝翻炒均匀 。小贴士:
1、鸡蛋在制作时可以加入少许盐,这样炒出来的鸡蛋口感更嫩 。
2、木耳一定要提前泡发后再下锅 。
3、如果用新鲜木耳的话,在焯水时要注意时间不宜过长,一般3分钟左右即可 。
4、加入焯过水的豆腐丝一起翻炒几下后把蛋液下锅,蛋液要均匀地裹在所有食材上 。5、继续翻炒几下后加入盐,鸡粉调味,然后把炒好的鸡蛋倒在豆腐丝上拌匀即可出锅 。
温馨提示:要想豆腐做的好吃,水和盐都不能少 。
1、水用温水,这样炒出来的豆腐丝会比较嫩;
2、用温水泡豆腐丝能缩短烹饪时间;
3、鸡蛋要炒的蓬松香滑,鸡蛋下锅时要充分搅拌均匀 。
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