文章插图
蒜蓉油麦菜的制作方法

文章插图
麦菜是一种营养丰富，口感清爽的蔬菜，常被用来做凉拌菜 。而加入蒜蓉和香油后的麦菜更是美味可口，下面就让我们一起学习制作蒜蓉油麦菜的方法吧！
材料准备

文章插图
– 麦菜 500克
– 大蒜 3瓣
– 生姜 适量
– 香油 适量
– 食盐 适量
– 白糖 适量
– 醋 适量
– 食用油 适量
步骤说明

文章插图
1. 准备好麦菜，洗净后切成段，放入沸水中焯水，捞出后用凉水冲洗干净备用 。
2. 大蒜去皮，切成蒜末备用 。姜切成丝备用 。
3. 热锅凉油，放入蒜末和姜丝，小火煸炒出香味 。
4. 加入适量的盐和白糖，翻炒均匀 。
5. 加入适量的醋，翻炒均匀 。
6. 加入适量的香油，翻炒均匀 。
7. 加入焯好水的麦菜，翻炒均匀 。
8. 翻炒至麦菜变软，关火 。
成品展示

文章插图
【学会蒜蓉油麦菜的制作方法】蒜蓉油麦菜做好后，可以放入冰箱冷藏一会儿，更加清爽可口 。成品可以搭配米饭或者面条食用，也可以当做凉拌菜 。一道简单易做的蒜蓉油麦菜就完成了，大家可以尝试一下哦！

• 学会红烧土豆鸡胸肉的正确做法！
• 海参汤的家常做法大全，让你轻松学会制作美味的海参汤！
• 家常剁椒鱼头，做法一次学会！
• 学会做香酥炸芋头，尽享美味！
• 烤麸烧制技巧大跟着视频学会做出美味可口的烤麸！
• 学会3点,开出一片紫色的花瀑 如何让种植的紫藤开花
• 最正宗的炒米做法，让你轻松学会！
• 家常烩冬瓜，让你轻松学会的做法大全
• 学会大耳朵扁豆的制作方法！
• 学会这些大棚蔬菜种植管理技巧 大棚怎么种植高产