也正是因为这样，现代人对中医的认识越来越浅薄，很多人更将其说成伪科学，玄学等 。所以，想要研究中医，必须要树立适合中医的哲学观念，这是最基础的，否则就会误入歧途！
吃葱一根，顶药十副？葱根更有营养？常言道：常吃葱，人轻松，中医更是推崇葱味辛，无毒，祛风散寒、发汗退热、通窍解读、活血消肿等功效;葱于日常生活中一味调味食材，兼具防zhi疾病良药，其成分蛋白质、糖类、维生素A、食物纤维、磷、铁、镁等微量元素及矿物质，葱内含丰沛的烯丙基硫醚，而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，特有辣味素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时轻微刺激腺体分泌，人体表现为发汗、去痰、利尿zhi疗感冒其中之一药剂 。且以部位来讲;
一、葱叶中的维生素C、胡萝卜素、镁的含量，要高于葱白部分 。
二、葱白是入药部分，有发汗解热、健胃利尿的功效，葱白所含的葱蒜素对痢疾杆菌等多种细菌有一定抑制作用 。
三、葱根富含多糖物质，抗氧化(衰老)、调节免疫系统能力强 。葱根中还含有大蒜素，有抗氧化、杀菌的特性，能zhi便血，对预防肠道、呼吸道感染有独特的疗效，并且对感冒、缓解肌肉酸痛效果明显 。
【经络究竟是什么？针灸究竟是什么？】我们一直提倡没病平时预防，生病切不可将食疗取代药物作用吗

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