我给孩子做早餐时主要是关注营养够不够、吃着方不方便 。像鲜奶配奶酪，我会选择，因为一杯奶、一个自制汉堡就经常是我孩子的早餐，汉堡里一般是一个煎蛋、一片西生菜、一个牛肉排（或者猪肉排）、一片奶酪，不用怕热量过高，因为孩子上初三，天天跑步，运动量很大，早餐的热量再高，400米的操场跑个10圈、8圈，也很快就饿了 。
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【鲜奶早餐的做法大全 鲜奶配乳酪，这样的早餐你吃不吃？】所以我不会拒绝牛奶+奶酪做早餐 。
图片是孩子的早餐，我都是按正餐的标准准备早餐的，汉堡搭配的是草莓汁，是因为那天凑巧没有牛奶了 。
当然了，如果就是问我本人会不会用牛奶和奶酪做早餐，那确实不会，因为我不上班，孩子上学走了之后我一般就会睡个回笼觉，上午缺乏运动量，自然就不能消耗热量，所以自然不会选择高热量的早餐 。
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