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并不能这么说，比如冰激凌也是能量很高的食物，但是它可是冰的，多吃了肯定胖，又比如说热蔬菜，即使它很热也是低能量的食物 。是不是容易胖，冷热所起到的影响是很小的，主要还得看食材本身的热量 。

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比如一杯白水，本来它的热量基本为0，如果喝一杯冰水，用我们自己提供的温度来温热它到胃，到肾脏，还需要花一些我们自身的能量，看起来是负能量饮品，但实际上影响是微乎其微的，并不会因为如此就会对减肥起到什么明显作用，而且还会伤害刺激到消化道，到头来适得其反，而温热的食物更能迎合体内温度，不会刺激肠胃，还能代谢顺畅，身体舒适代谢加强，反而也利于减肥 。
【是不是吃热的东西比吃冷的东西更容易胖？比如米饭之类的？】一些特殊的食材可能冷了之后比热了更难以消化，比如米饭，面食，其中的淀粉冷后成为“抗性淀粉”，其中的直链淀粉部分转化为支链淀粉，相对来说更难以消化，在胃里停留的时间更长，花费能多能量去消化，所以比起热米饭更利于减肥 。
但最终容不容易胖还得看食物的总体热量，冷热的关系影响并不算太大 。

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