帮助孩子养成不挑食的习惯，作为幼儿教师还是大有可为的，这里不讲大道理，提供一些实用的方法，可供举一反三 。

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孩子挑食常见的原因主要包括：1、食物口味不好，2、食物口感不好，3、食物感观不好，4、模仿别人挑食，5、想要更多喜欢的食物，6、曾经有不良的经验，7、孩子胃口不好，等等 。
培养不挑食的习惯需要从小处着手，经过一段时间就能稳定下来，具体可以考虑：
1、每次开餐时不要一下子给孩子太多，少量开始，吃完了再逐渐添加，而且在孩子有饥饿感的时候进食会更加有效；
2、像做游戏一样，让孩子比较不同的食品在颜色、形状、味道、口感方面有什么不同，然后及时表扬鼓励，孩子尝试的过程中实际上就摆脱了拒食；
3、安排两三个小朋友坐在一起轮流吃，让食欲强又不挑食的小伙伴自然而然成为榜样，老师则要鼓励表扬所有的孩子；
4、注意观察孩子不愿吃某种食物的真实原因，然后有针对性地做些调整，比如把口感不好的食物弄碎一点，或者给口味不佳的食物添点酱料汁，巧妙地提醒孩子这样是不是好吃啦；
5、把孩子喜欢的食物比如水果、甜点作为饭后“小点心”，奖励所有的孩子，关键是奖励的食物可以有所不同，且要保证每个孩子最后都能得到自己最喜欢的 。
总之，注意观察孩子的反应并且在理解的基础上循循善诱是最重要的，不能强求更不能威胁或批评，愉快的进餐情绪和得到老师的肯定与表扬是养成良好饮食习惯的催化剂，类似的方法还可以请妈妈爸爸在家里配合使用哈 。
（图片来自网络）
幼儿园毕业的孩子，该如何培养作息时间，适应小学的学习生活我是小学老师，刚带过一年ji的小学生，我来谈谈这个问题 。

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幼儿园的孩子毕业后，在不久的九月份就要步入一年ji，开始孩子的小学生活 。身份由幼儿园的小朋友转化为一年ji的小学生，当然随着身份的转化的还有孩子的很多的习惯，比如孩子的作息习惯，生活习惯，学习习惯等等 。那么这些习惯的转变是需要一个过程的，所以趁现在孩子暑假，家长可以慢慢的培养孩子的一些习惯，向一年ji的孩子的习惯靠拢 。

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树立孩子上学的意识，叫孩子愉快的接受身份的转变 。幼儿园的学前三年教育，不管家长多么的重视，但是毕竟还不属于正式的上学 。很多家长对于孩子的要求不会很严格 。孩子经常会因为种种原因出现不去幼儿园的情况 。但是上了小学，就必须树立上学的意识，每天背着小书包去上学是孩子必须完成的任务，除了生病等特殊的原因，不许说今天不去学校 。撒赖也不可以 。

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家长给孩子描述小学生活的时候要注意语言的感情色彩，要把孩子将来要面对的小学生活描述的非常美好，老师比妈妈还好，和蔼亲切，同学们一起学习游戏，还可以把孩子最好的好朋友给带进未来的小学生活里，叫孩子对陌生的小学生活，因为有好朋友和像妈妈一样可亲的老师，而缓解了他的恐惧和焦虑 。千万不要说什么“你不听话，看你上了学，人家老师会不喜欢你，会打你”，这样的话语的确可以当时吓住孩子，也起到震慑孩子的作用，但是这样的话会对孩子的心理造成一定的阴影，会对陌生的学校和老师产生莫名的恐惧，这就是为什么小孩子还没有上学，就非常害怕老师的原因，来自于家长的恐吓 。所以不要把老师描述的那么威严，就说像妈妈，像奶奶，他跟谁亲近就说像谁，这样他对学校就不会抗拒，充满期待 。有条件可以带孩子去小学校里参观玩耍几次，他对学校的陌生感就降低了很多 。

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