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1首先身体皮肤较为松弛，建议去瑜伽馆找专业的塑型老师对你做出专业的塑形训练 。

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也可以在网上搜索一些简单的瑜伽塑型动作 。

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2面部出现很多细纹，这就得需要靠 。护肤品和自己长期的对面部进行补水，使用一些抗就紧致的护肤品来进行调节，也可以去美容院，让美容师用专业的手法帮你进行提拉紧致皮肤 。一
希望我的意见对你有一点点小小的帮助 。

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