之所以看起来胖是因为人体内脂肪细胞体积增大并形成记忆 ， 并储存了你最胖时候的数值 ， 久而久之咱们就变成易胖体质 ，  所以解决肥胖的最关键的就是改变体质 ， 变成易瘦体质 ， 不然你再怎么运动节食也没有用！
【每天转呼啦圈转多长时间能达到减肥的效果】但是千万不要盲目服用减肥产品 ， 因为一些减肥产品的副作用大 ， 对人体的伤害也很大 。

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