有些女孩并不胖，却一直想减肥，什么情况算过分肥胖？ _只要BMI正常就不用担心肥胖问

谢！回答:减肥！减肥！看来已形成风气，是一种时尚。在这里就专门谈一下女孩减肥的话题。

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有些女孩看来并不算胖，却一直想着减肥;而另外一种是已经胖的超重，但其却丝毫不以为然。

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一般情况，无论属于哪一种，真正属于病态的却很小。
由于大人经常提到减肥，以至影响到连小学生也经常谈论此一话题，真叫人有点不放心。
究竟体重到了何种程度才可以说过胖呢？这个问题在很多书中可以找到答案:那就是将身高减去110，或者将身高减去100，再乘以0.9，就是所谓的标准体重。如果你的体重超过这个标准的20%以上，就表明你已过胖。
看到这样的报导，有很多十几岁的女孩便认定自己过胖，因而经常提到减肥的事，孰不知，此情形乃是指成人而言，并非指青春期的少男或少女。
成人的情形之所以和青春期的男孩与女孩不同，是因为其运动量随着年龄的增长在不断的减少，加之新陈代谢之退化，一旦开始发胖，就很不容易再瘦下去，对健康造成不良的影响。
相反的，十几岁的女孩正值青春期，乃是开始形成皮下脂肪的时期，当然会显得比较肥胖。
事实上，有很多女孩过了二十岁会自然地消瘦下来，变得非常苗条，所以，青春期稍微肥胖些，反而可以说是健康的象征。
当然，有些女孩确实肥胖的有些病态，手腕胖的宛如婴儿一般，一环又一环，腰部胖的比臀部还要凸出，这当然就需要矫正了。
在这样的女孩当中，有很多是因为精神上有某种不安或不满，为了忘却其不安或不满，就拼命地吃东西，如学习成绩不好，有升学考试的压力，或者学校，同学之间某些繁杂瑣事等等。
因上述种种情况而烦心苦恼，吃一些自己喜欢吃的东西，就回感到欣慰和快乐。结果，因为饮食过多，自然地日益肥胖。
如果你是这种情形的女孩，而且有意减肥，不妨去找医生或找相关的专业人士帮忙，他们定会和你一起探讨你不安的原因，帮你消除不安的情绪和困扰，改变拚命吃的不良习惯，替你拟定减肥的计划。体重定能回复正常。
体重不算重的女生有哪些特征就会很显胖？【有些女孩并不胖，却一直想减肥，什么情况算过分肥胖？】今天让我们继续了解有关女性健身减肥的知识，本期的话题是——为什么有的美眉明明体重数字很轻？但是却很显胖？让我们一起找找答案吧！

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diyi个原因：个头矮小

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有的女生明明体重很轻，但是却很显胖，这可能是因为她的个头比较矮小。想要判断一个人的体重数字是否标准，我们可以通过BMI数值计算自己的体重，BMI＝体重（KG）/身高（M）平方，我们会发现在判断自己是否肥胖的公式中，身高占据着一个很大的因素。

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所以说，一个人如果体重数字很大，但是身高又比较高，这个人的身材可能会很好。相反，如果一个人的体重数字明明很小，但是整个人却并不显瘦，这可能是因为他的身高不足。
想要解决个头矮小造成的肥胖感，我们weiyi的办法还是——减肥健身，通过适当的运动帮助自己燃烧糖原和卡路里，分解肥肉，从而让整个人瘦下来。当我们瘦下来了，整个人会显得瘦一些。

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