家常做法大全:萝卜清炖豆腐


家常做法大全:萝卜清炖豆腐

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萝卜清炖豆腐是一道家常菜,营养丰富,口感清淡,适合各个年龄段的人食用 。下面,我将为大家介绍萝卜清炖豆腐的家常做法大全 。
一、准备食材
1. 豆腐:一块(约500克);
2. 萝卜:一根(约250克);
3. 鸡腿肉:一块(约250克);
4. 姜片:适量;
5. 葱段:适量;
6. 盐:适量;
7. 食用油:适量;
8. 清水:适量 。
二、操作步骤
1. 豆腐切块:将豆腐切成大小适中的块,然后放入开水中焯水,焯水的目的是去除豆腐的腥味和杂质,焯水时间不宜过长,大约10秒钟即可;
2. 萝卜切块:将萝卜去皮,切成大小适中的块,备用;
3. 鸡腿肉处理:将鸡腿肉洗净,切成大小适中的块,然后放入开水中焯水,焯水的目的是去除鸡肉的腥味和杂质;
4. 炒香姜葱:将适量的食用油放入锅中,加热后放入姜片和葱段,炒香后捞出备用;
5. 炖豆腐:将焯水后的豆腐、萝卜和鸡腿肉放入锅中,加入清水,水量要稍微多一点,大约盖过食材即可,然后放入炒香的姜葱,加盐调味,用中小火炖煮30分钟左右,直到豆腐和萝卜煮烂即可 。
三、小贴士
1. 豆腐焯水的时间不宜过长,否则会影响口感;
2. 炒香姜葱的目的是去除异味,增加口感,如果不喜欢可以不放;
3. 炖煮时间要根据豆腐和萝卜的大小和硬度而定,如果不确定可以尝试一下,直到煮烂即可 。
四、总结
【家常做法大全:萝卜清炖豆腐】萝卜清炖豆腐是一道简单易做的家常菜,营养丰富,口感清淡,适合各个年龄段的人食用 。在制作过程中,要注意豆腐焯水的时间不宜过长,炒香姜葱可以增加口感,炖煮时间要根据豆腐和萝卜的大小和硬度而定 。希望大家能够喜欢这道菜品,也欢迎大家分享自己的制作心得 。


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