2. 以游戏形式喝水
家长可以和宝宝一起喝水，通过碰杯的形式，勾引孩子喝水的兴趣；也可以通过比赛的形式，看看谁喝得更快；还可以设置找杯子的游戏，先找到的，先喝掉水的人就获得胜利……
以游戏的形式，淡化喝水的任务性质，一般孩子都不会抗拒 。
3. 家长做好榜样
平时家长在陪同孩子时，可以隔半小时、一小时去喝一次水，以身作则，孩子看到了自然也会想着跟随家长的脚步，去补充水分 。
4. 给水加点“颜色”
有时孩子只是单纯不喜欢白开水单调的色彩，家长可以试着在水中放入柠檬、橙子、胡萝卜等新鲜果蔬片，适当改变下颜色和味道，相信孩子也会喜欢上的 。
5. 多吃富含水分的食物
如果上述的方法都不管用，那么，妈妈只能让宝宝多吃富含水分的蔬果，如生菜、西瓜、西兰花、胡萝卜、苹果等 。
宝宝喝水，还需注意哪些事项？ 1. 尽量避免睡前喝水
不少家长担心孩子晚上睡觉会口渴，就选择在睡前让孩子多喝水 。这样会加重孩子肾脏负担，导致排尿次数增多 。睡觉期间，会被尿憋醒，或者因需要更换纸尿裤被吵醒，进而影响睡眠质量 。
2. 不硬逼孩子喝水
怕孩子上火，怕孩子便秘等等，很多家长一见孩子不喝水，就会开始忧心，进而抓狂、威逼利诱，各种催促宝宝喝水 。其实，这样反倒激起了孩子的逆反心理，让孩子更排斥喝水 。
3. 不喝太烫/凉的水
孩子的口腔黏膜和食道黏膜，相较于成人，更加娇嫩，无法承受着高温的食物 。有时，我们认为刚好的温度，对孩子而言却很烫，家长不要误以为孩子在故意哭闹 。其实并不是，主要是耐受力不一样 。
一般建议水温20-30℃最佳 。
孩子不喝水，令无数的爸爸妈妈愁得哀声连连，但爸爸妈妈一定要先平复好心情，在去积极引导孩子，千万不要催促、焦急，以平和的心态，积极引导 。
一旦宝宝成功喝到水，家长可以给予适当鼓励 。
互动话题：关于孩子喝水这件事，你还有什么妙招？欢迎留言交流～
本文中的图片来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢！欢迎分享收藏！谢绝抄袭！
本文章《妈宝园》原创，欢迎关注或者点赞点评转发文章 。欢迎大家一起在下方多多留言交流育儿经验！

• 50岁血糖多少是正常的？
• 怎样在R中调用SAS程序
• 【生男孩吃什么水果】我用白醋洗了生了女儿
• 天天跑步一小时以上且不吃晚饭，三个月暴瘦四十斤是什么感觉
• 大家跳绳减肥都是多少天以后体重开始下降的
• 每天跳绳每天跳绳，就减重来说，到后来是不是就没作用了
• 明明是同样的食物，为什么没有小时候吃着香了？
• 含碳水的减肥食物都有什么
• 高血压喝豆浆是否解除了降压药的功效? 高血压甜豆浆可以喝吗
• 为什么有人说要尽量少吃胡萝卜？