大家每天都吃早餐了吗?吃的什么呢？ _经验常识

飞花《作娟悟语》，谢邀。我的原则是早餐吃的好；中餐吃的饱；晚餐吃的少。

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一、一顿都不马虎。

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过去上班，工作忙，有时就将就将就。现在有时间了，我几乎是每次早餐都认真对待，一次都不马虎。那天心血来潮，把我吃的早餐拍摄，发给妹妹。妹妹受我影响，最近也常常发照片，晒早餐。我俩取长补短，互相借鉴。有时我做的好吃的，叫她来取，借机姐俩见面互诉衷肠，很是开心。

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二、品种多样花。

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【大家每天都吃早餐了吗?吃的什么呢？】我爰喝鲜奶、（北京有快递每天送到家的鲜牛奶）麦片，煎饼，薯类。每天必吃一枚大枣，看到了吗，牛奶麦片粥里面的枣块。红薯是验薯，（试验红薯）颜色是胡罗卜色。黄瓜是密云有机小黄瓜，我用酱油淹制的。窝瓜是新疆产稍面微甜。苹果是日本苹果，不是很大，不象国产富士个那么大，太大我吃不了。木耳是东北沙棘木耳。黃豆加海带丝，黄豆也是自己泡发后自制小菜。鸡蛋也是密云散养鸡蛋。西红柿是有机西红柿，北京延庆产生吃番茄。大枣是新疆和田哎呦喂牌。芋头是北京密云产，自然生长。花卷是自蒸两合面，鸡蛋正大牌自淹的咸鸡蛋。梨是东北长春安果梨，煎饼是杨龙煎饼，网购。还有鲜椰子。