女人生过孩子以后又胖又邋遢，老公会嫌弃吗？ _经验常识

女人什么时候也不应该邋遢。女德第三德曰容，第四德曰功。然，妇容，不必颜色美丽也。意思是说，衣服不必太华贵。洗的干干净净，常常沐浴。身心清晰。妇功，不必技巧过人也。意思是说，把家里收拾的窗明几净。而且很轻松的样子。所以，女人生过孩子，又变胖了，更应该活动活动。太邋遢也不利于身体健康。至于丈夫能不能嫌弃，没法说，因为人的性格不同。如果女人也在外面工作很累。男人不但不应该嫌弃而且还要帮着收拾家务。星期天，下班早，也可以下厨露一手。

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为什么一个女人婚后胖了瘦不下来？女性婚后，生育宝宝是头等大事，那么身材肯定会发生变化！最明显的除了脸上的妊娠斑，就是松弛的肚皮和妊娠纹了！紧接着，就是坐月子，带孩子！前后差不多4年的时间，这段时间，生活规律都是孩子说了算，不能按时吃饭，不能按时休息，时间久了，人的情绪和生活态度也会发生变化，对自己的要求就没有那么严格了，更别说什么自律了！只要宝宝乖乖的比什么都强，能睡个好觉，便知足了！对自己身材的变化，起初肯定想回复到原来的样子，我觉得是个女人都会那么想，谁都爱美！可是身边的小人儿总是不消停，这样的生活，会将原来的爱美之心，慢慢消磨的连渣都不剩的！等到宝宝大一点儿了，妈妈们也错了身材恢复的黄金期，及时努力，结果也多少有点儿遗憾，时间久了，自己看着也就习惯了……

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但是，妈妈们也不要委屈，每天多坚持，也会像好的方向发展！
1.日常合理饮食：只要提到保持身材必提到这一条。其实做到合理饮食也很简单。并不是说一定要一日三餐按一定的健康比例搭配不多不少。我们只要做到合理就行，不暴饮暴食，不吃高脂肪，高热量的食物。一日三餐正常，多喝水、多吃水果。就这样简简单单的。
2.保持愉悦的心情：易怒易喜容易造成狂吃海喝，或者起居生活没有规律，没有规律的生活不仅影响健康，长期这样没规律的生活让身材变得也没“规律” 。为了自己的健康为了好的身材，调控好自己的心情。只要不大喜大悲生活有规律了，身材才能保持住。
3.空闲时勤做家务：多做家务就是让把空余时间合理利用起来，家里收拾的干净利落不仅给家人一个健康温馨的生活环境，有利于家庭的和睦，也可以不让自己因为懒惰而变得身材臃肿。
4.蹈舞是少不了的：虽然我们没有多余的时间甚至金钱去报舞蹈班，但是楼下或者广场的广场舞可以让我们不花费钱又就近去锻炼。晚饭后和大家一样放松心情愉悦的跳一跳广场舞，不仅可以舒缓一天压抑的心情，长期参与其中还可以减肥特别是腰部的赘肉，以此保持优美的体态。
5.高跟鞋的妙处：女人之所以喜欢高跟鞋不仅可以让你立马显得高挑还可以挺胸提臀。虽然天天穿高跟鞋不可以让你身高真的变高，但是它的挺胸提臀的效果可以真的实现在你身上。而且大家都知道穿高跟鞋走路更累，就是这累让我们无形中就减肥了。所以婚后的女人要有几双舒服的高跟鞋并且要坚持多穿高跟鞋。
【女人生过孩子以后又胖又邋遢，老公会嫌弃吗？】6.有爱美之心：人二十几岁时拼的是爹妈给的好身材好脸蛋，真正四十几岁后拼的是自己的保养自己的打扮。所以告诉我们婚后我们要时刻保持着爱美之心，只有你有了爱美之心，才会关注自己身材的变化，才会督促自己去保持身材。

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