蜜枣在日常生活中比较常见 ， 现在被人们经常作为一种常见的小吃 。食用蜜枣是有很多好处的 。
食材
主要食材：蜜枣15克 。
其他食材：燕窝25克、红糖适量 。
做法步骤
1.将燕窝用清水泡开 ， 除去杂质 。
2.然后与蜜枣（去核）同放入锅内 ， 加水适量 ， 煮至蜜枣烂熟 。
3.再入红糖调味食用 。
功效
【燕窝蜜枣汤】滋阴、养颜、祛皱纹 。
成果图

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